ningning 写于 2015-04-29
产后风湿大部分都是在月子里落下的，属于月子病的一种。俗称的“月子病”一般都是因为产后不良的生活习惯、过早劳累、不注意保养所导致的。如果新妈妈在月子里是落下了病根，日后天气不好时就会引发风湿关节痛，一般不容易根治，所以月子里的调养和防护非常重要。 点击进入：产后性爱的6大忌 新妈妈如何预防产后风湿？ 1.少接触冷水 就算是夏天，产妇也应以少接触冷水为宜。产后女性身子虚弱很容易被寒气入体，不停地接触冷水会让寒气淤积在身体内，时间长了就会生成风湿。所以产后宜用温水洗脸洗澡，洗衣服也要用温水。且产妇不宜吃生冷食物，在寒冷的环境中也不能呆得太久，否则会造成寒气侵体，导致日后患上风湿性关节炎等疾病。 2.注意保暖 有些产妇不注意个人生活习惯，以为大夏天天气炎热，吹冷气很正常，不会造成身体损伤。其实这种想法是错误的。人体长时间呆在冷气房里，空气不畅通，容易生病感冒，此外身体暴露在冷气外，很容易导致寒气侵入身体，时间长了湿气未能排出体处，就会出现风湿关节炎等症状。所以即便是在夏季，新妈妈们也要注意保暖，不能长时间吹冷气，冬季就更不能...
ningning 写于 2015-04-29
孕吐是每个准妈妈必经的考验，有时候准妈妈吃着饭就会突然感到恶心呕吐。长期的孕吐非常难受，让准妈妈们饱受折磨。孕吐会让准妈妈食欲下降，影响正常的饮食，导致无法摄入足够的营养，影响宝宝的健康发育。 孕吐对宝宝的影响 在怀孕早期，准妈妈们偶尔会觉得恶心想吐，一般轻度的孕吐是不会影响宝宝的健康发育的，但是如果长期孕吐，而且症状很严重的话则会导致早产或者体重不足。 在大多数情况下，准妈妈的孕吐时期不会持续很长，一段时间之后就能恢复正常。准妈妈孕吐通常会导致胃口下降，吃不下东西，这样就会影响正常的营养补给，导致宝宝营养不足。 如何缓解孕吐 Tip1：调节心态 怀孕期间准妈妈的心态尤其重要，保持一个良好的心态比什么都要有用。心理的压力不要太大，孕吐并不会造成多么严重的后果，准妈妈无需给自己增加压力，这样反而会加重孕吐情况。尽量避免会让自己产生恶心感的食物，不必太在意营养均衡而时时苛求。另外，家人应该要多给予准妈妈关心和照顾。准妈妈们也可以和周围的妈妈多交流经验，多学些孕吐知识也能缓解心理的紧张感。 Tip2：少食多餐 准妈妈如果在餐桌上容易产...
ningning 写于 2015-04-29
很多妈妈都花费大力气在选购奶粉这件事上，不惜花大价钱购买进口奶粉，然而最基本的细节妈妈们却忽视了，错误地冲调奶粉无疑让奶粉的营养流失了不少。科学给宝宝冲调奶粉，妈妈需要做到以下几点。 点击进入：冲奶粉搅拌失了营养？没这个说法 No1：选用最佳水——自来水 冲调奶粉，哪种水更好？妈妈们一定想过这个问题。虽然多数妈妈都自然而然地使用白开水给宝宝泡奶粉，但不乏锱铢必较的妈妈，她们甚至会选择煮沸的矿泉水或纯净水，大费周章，只为给宝宝最佳营养。然而，事实上，这几类水哪种更适合冲调奶粉呢？ 事实证明，自来水煮沸后放凉冲奶粉是最好的选择，专家也建议使用自来水。那么矿泉水和纯净水呢？其实，富含矿物质的矿泉水反而不利于宝宝消化吸收，极易导致宝宝便秘。而纯净水则相反，水质过于纯净连普通自来水中的矿物成分都没了，反而不利于宝宝吸收奶粉中的钙质。 No2：控制最佳温度——40-50度 沸水中细菌更少，并且沸水本身也可以杀菌，因而不少妈妈就想当然地用开水来泡奶粉了，而且还习惯性先用开水烫一烫奶瓶，然后再将奶粉加入奶瓶中...
ningning 写于 2015-04-29
童年是孩子记忆力发育的最好时刻段，在这个年龄段家长正确地选择一些有益于孩子记忆力提高的辅助方法。也许有些家长还正在为找不到好的方法而着急，下面就跟着小编一起来学习吧！ 点击进入：教育孩子 父母请遵循6条原则 1.亲子益智游戏 不要小看亲子游戏对于孩子大脑智力发育的重要性。亲子游戏对孩子来说就是一次思维与合作的大考验。在游戏的过程中，孩子需要开动自己的小脑袋，对孩子的视察能力，思维能力，记忆能力都有帮助。如玩积木，孩子每搭建出来一个成品，孩子们都能记下来，在下次搭建时速度和技术明显增强。 2.制定确定的目标 给孩子一个明显的目标，而这个目标并不代表着什么，只是给孩子养成一种好的习惯。比如每天听一个故事，长时间坚持下来，一年可听365个故事。孩子在丰富了知识的同时，也记住了相关故事的内容，等于一年之中对孩子进行了365次记忆训练，并且帮助孩子养成了每天听故事的好习惯。事情就是这些简单，并不需要多复杂。父母仅需要为孩子准备一本好的故事书，剩下的就是在温柔的灯下下给孩子讲故事。 3.足够耐心地讲解 孩子的理解能力较大人而言是相差很远的，但并不...
ningning 写于 2015-04-29
孩子的成绩问题一直都是爸爸妈妈的心病。有的孩子成绩好，有的孩子成绩差。很多爸爸妈妈认为，孩子成绩差是由于孩子学习不够努力，事实上，孩子学习成绩差不能完全归咎于孩子。那么到底是什么原因导致孩子学习成绩差呢？小编为爸爸妈妈们罗列一系列原因，希望爸爸妈妈们引以为鉴。 孩子自己的原因 ·贪玩 爱玩是孩子的天性，很多孩子上课喜欢开小差，无法集中注意力听讲。下课后，孩子们更是玩的忘乎所以，把上课时学的内容早就还给了老师。加上现在科技的发达，一系列的电子产品都成为孩子们的玩具，比如电脑﹑手机等。这些多多少少影响了孩子的注意力，导致孩子没法认真学习。 ·智力因素 每个人的智力是不相同的，有些人智力高，有些人智力一般，有些人智力低下，学习成绩和孩子的智力是有密切关系的，如果孩子智力低，那么即使孩子功夫下得深也是枉然。 父母的教育方式 ·语言攻击 望子成龙，望女成凤，这是每个父母存在的一种心理。但是如果这种心理达到一定的程度就会伤害孩子。父母们在遇到孩子成绩差时，会唠叨个没完，责骂孩子上课没有认真听讲；有些...
ningning 写于 2015-04-29
随着备孕的意识的提高，人们在备孕时考虑的因素也越来越多，除了不良生活习惯的纠正，还要注意男女双方的营养摄入，甚至于还要考虑备孕期吃什么容易生男娃，怎么吃宝宝智商高。以下5类食物，备孕期的爸爸们多吃一点，可以孕育健康又机智的宝宝哦！ No1：坚果之核桃 核桃之所以被称作“长寿果”是因为其富含植物酸与多种矿物质，且蛋白质、维生素含量也很可观，因而可滋养肾脏、促进大脑发育的功效。如果备孕期爸爸们可以经常吃一些坚果，对于胎儿的智力贡献绝对不小。 No2：种子之莲子 莲子是一种富含钙、铁与维生素的种子。一般人熬粥食用可养心安神，降低血压，健脾养肾，如果备孕期能吃一吃，还有利于形成高质量的精子，自然有利于妈妈们怀上一个优质宝宝。 No3：水产之鱼虾 鱼虾的优质蛋白一直为准妈妈所看好，其实，除了准妈妈，备孕的妈妈和爸爸们也应该多吃一些。尤其的虾，对于男性而言益处颇多。富含多种营养的虾肉可以补肾固精，养血壮阳，是备孕期不可多得的好选择。 No4：肉食之牛肉 牛肉之所以近年来地位超过猪肉，是因为其营养含量丰富，且相对脂肪含...
ningning 写于 2015-04-29
对于心急的家长来说，孩子一旦比同龄的孩子身高矮小，他们就开始坐不住了，先是想补充营养，然后再是找什么偏方和办法，试过之后无明显效果就想到了求医问药。医院经常会接到前来求助的家长，却不得不哭笑不得地告诉家长们，耐心等待孩子长高就是最好的良药。 误区1：比同龄人矮小，孩子以后长不高 对于有些家长来说，孩子就像一件完美的艺术品，容不得半点瑕疵。看着孩子比同龄人矮小，心急得吃不下饭，整天忙着为孩子长高的事情。补充营养，找偏方，找有经验的老人请教，甚至去医院求医问药。 事情并没有像家长想象的那么严重，孩子只要营养均衡，无重大疾病，父母身高都高且家庭无遗传性疾病，孩子比同龄人矮小很正常。有些孩子发育得快，有些孩子发育得慢。孩子的身高只要在国家相关机构制定的身长身高标准内就是正常的，家长不必过多焦虑。 误区2：孩子长不高，营养不好 有些家长觉得孩子长不高是因为营养不好，要好好补充营养。于是，孩子就惨了，每天都要吃各类所谓的长高补品，结果孩子真长了，不过是横向发展。孩子身高的生长速度因人而异，有些孩子长得快，有些孩子在某个时段有暴发力，一两年就长高了。 孩...
ningning 写于 2015-04-29
小宝宝在年幼的时候可能会有一些不好的习惯，比如啃指甲，咬手指，抓头发，或者是不吃早饭等等，这样的坏习惯是千万不能留的，父母可不能掉以轻心，一定要想办法改正孩子的这些习惯，否则会影响他们的成长发育。 小孩子不明白哪些事情该做，哪些事情不该做，他们只会随着自己的喜好、心情去做一些事情，这样会导致他们养成一些不好的习惯，父母也许想知道到底哪些习惯是宝宝不应该存在的，下面小编就一一告诉你。 No1：挖鼻孔 有的孩子喜欢挖鼻孔，这是一种不文明的行为，会让人看起来很不礼貌。同样的，挖鼻孔也是一种不卫生的行为，而且手指甲可能会划破鼻腔内的毛细血管，使得鼻子流血，使得细菌进入体内。在平时父母要告诉孩子如果鼻子不舒服的话，可以用纸巾或者棉签擦拭，这样可以缓解不适的症状。 No2：不喜欢刷牙 刷牙是很重要的事情，这可以保持口腔卫生，还可以保护牙齿。如果经常不刷牙的话，孩子的牙齿会因为食物残留而出现龋齿，或者是产生蛀牙，使得孩子小小年纪牙疼不已，所以，在平时一定要叮嘱孩子刷牙，让他们养成刷牙的好习惯。 No3：吮吸手指 如果孩子喜欢吮吸手指的话，父母一定要...
ningning 写于 2015-04-29
对于准妈妈来说，虽然一天天看着肚子慢慢大起来，也知道宝贝正在逐渐长大。但是好奇心总归是女人的特性，促使她们恨不得可以观察到孩子的一举一动。别着急，这就带你走进胎宝宝的成长世界！ 点击进入：第2分钟！胎儿发育3D可视图 孕2月：胎宝宝脊椎已成形 怀孕2个月的时候，大多数准妈妈的肚子还很平平，看不出来明显的孕相。可是在你肚子里的小家伙可是在奋力成长，最为显著的是他们的脊椎已经成形了。虽然此时胎宝宝皮肤几乎透明，但是已经有所感觉。因此当你轻轻抚摸肚子时，孩子可会感受到你浓浓的爱哦！ 孕3月：胎宝宝脑部发育完全 你知道吗？小孩子喜欢吸手指可不是出生后才养成的习惯。其实，当他们在妈妈肚子里的时候，就喜欢吸手指了。不仅仅是手指，手臂、脐带都是他们的玩伴。孩子之所以会出现这种现象，跟他的大脑发育有很大关系。孕3月时，胎宝宝的大脑发育已经完全。准妈妈可以趁机给孩子进行胎教，日后宝宝必定会更加聪明伶俐。 孕4月：胎宝宝能听见声音 到了孕4月时，胎宝宝已经会竖着耳朵听爸爸妈妈在说什么了，他们也很期待爸爸妈妈跟他们讲话呢！此时准爸准妈不妨放一些柔和的音乐给...
ningning 写于 2015-04-29
有人说：“优秀是一种习惯”。人们不断重复一种好的习惯，便会越来越优秀。在孩子成长的道路上，爸爸妈妈帮助孩子养成好的习惯，对孩子的成长和未来生活都是不可预估的帮助。正是因为拥有了这些好习惯，孩子们才会成长得更健康，更快乐。 1.乐观的心态 每个孩子生下来的时候，都对这个世界盲然无知，而家人则是引导孩子认识世界的手杖。从小培养孩子乐观的心态，让孩子养成遇事积极乐观的好习惯，这样在将来成长的道路上，即便是遇到了挫折和不幸，孩子们也能乐观地面对，从而想出解决问题的办法，而不是悲观地放弃或是自责。 2.好的责任心 每个孩子都自然而然喜欢小动物，有些孩子会跟父母提出养小动物的要求。有些家长会很爽快地满足孩子的要求。结果小动物带回家三天，孩子就不理了，家长则只知道埋怨，却又不采取任何措施。 孩子喜欢小动物要养宠物，那真是太好了！借这个机会培养孩子的责任心和爱心真是再好不过的事。在决定养小动物之前，要跟孩子说清楚，小动物回家之后，要一起照顾小动物的饮食起居，帮它洗澡，带它散步，给它喂食，甚至打扫卫生。孩子和大人一起照顾好小动物，让孩子明白...