ningning 写于 2015-04-29
随着科学的普及，上一代人传下来的一些月子“经验”渐渐被现代的科学所替代，但还有一些误区仍然流传甚广。虽然这些老话不见得会对产妇和婴儿造成多大的损害，但也不能带来更多的好处，所以这些误区还是迟早清一清的好哦！ 误区一、坐月子见不得风 有些妈妈很疑惑，明明房间门窗紧闭，一丝风也吹不进去，宝宝却突然感冒了，接着妈妈也感冒了。其实原因很简单，因为房间密不透风，新鲜的空气和阳光透不进来，而细菌在阴暗的环境下滋生特别快，产后妈妈身体弱，宝宝刚出生抵抗力也不强，很容易被感冒病菌感染。正确的做法是要保持房间通风，以便于空气流畅带来新鲜空气，有条件的最好还能晒到太阳，晒太阳是最好的杀菌办法。 误区二、坐月子要卧床不动 产后妈妈们的确需要多休息，但多休息并不是说就要在床上躺着吃喝一个月不动。科学的坐月子应该是适时下床走动，并配合做产后恢复操，以促进血液循环加速身体的恢复。在床上躺得太多会造成吃下去的食物不能及时消化吸收，堆积在肠胃内，引发肠胃不适，或是厌食。就算是消化功能好的产妇，也会因为一直躺着不动而导致脂肪堆积，引发肥胖，不利于产后恢复。 ...