宁宁的家庭

　　对于心急的家长来说，孩子一旦比同龄的孩子身高矮小，他们就开始坐不住了，先是想补充营养，然后再是找什么偏方和办法，试过之后无明显效果就想到了求医问药。医院经常会接到前来求助的家长，却不得不哭笑不得地告诉家长们，耐心等待孩子长高就是最好的良药。

　　误区1：比同龄人矮小，孩子以后长不高

　　对于有些家长来说，孩子就像一件完美的艺术品，容不得半点瑕疵。看着孩子比同龄人矮小，心急得吃不下饭，整天忙着为孩子长高的事情。补充营养，找偏方，找有经验的老人请教，甚至去医院求医问药。

　　事情并没有像家长想象的那么严重，孩子只要营养均衡，无重大疾病，父母身高都高且家庭无遗传性疾病，孩子比同龄人矮小很正常。有些孩子发育得快，有些孩子发育得慢。孩子的身高只要在国家相关机构制定的身长身高标准内就是正常的，家长不必过多焦虑。

　　误区2：孩子长不高，营养不好

　　有些家长觉得孩子长不高是因为营养不好，要好好补充营养。于是，孩子就惨了，每天都要吃各类所谓的长高补品，结果孩子真长了，不过是横向发展。孩子身高的生长速度因人而异，有些孩子长得快，有些孩子在某个时段有暴发力，一两年就长高了。

　　孩子长不高，并一定就是缺少营养。现在的孩子，有哪个是真的缺少营养呢？家长想一想就知道了！有些孩子长不高可能是因为遗传，如父母都矮小，那么孩子长高的机率就明显要比低一些，即便过度补充营养也不见得有效。

　　误区3：孩子长不高，打生长激素就能长高

　　不知道从什么时候开始，“激素”这个专用名词开始进入普通民众的视线。孩子长不高，真能打激素吗？激素对人体的危险性有多大，家长又了解多少呢？

　　并不是每个孩子都能打生长机素，打了生长机素的孩子也未必真的就长高了许多，所以更多的时候家长应该遵循自然的规律，在健康的基点上找方法，而不是急于求成地去打生长激素。

　　误区4：3岁前最能决定孩子身高

　　3岁前能决定孩子身高的概念也不知道是从什么地方传出来的，有没有科学依据？有没有权威机构证实过？大家都不是很清楚。所以不要盲目相信所谓的3岁前是孩子追赶身高的最佳时期。

　　有些孩子是因为生长发育缓慢，或是身体吸收不好，等原因导致了3岁前身材矮小，等孩子一旦健康，就会突飞猛进地生长，3岁前和3岁后的生长速度，都是个例，不能代表所有的孩子都是这样。