ningning 写于 2015-04-29
橘子富含天然维生素C，是水果中不可多得的维生素佳品。平时给宝宝喂点橘子汁，可改善宝宝消化系统循环，补充生长发育所需的维生素。不过，宝宝吃橘子还是有不少注意事项哦！ 橘子的营养成分 橘子富含维生素C，可提供人体生长发育期不可多得的营养成分。除了维生素C之外，橘子还含有枸橼酸和胡萝卜素等数十种对人体有益的物质。橘子口感酸酸甜甜，可促进肠胃消化，改善食欲。如果觉得胃口不好，吃两个橘子，马上就有了食欲，酸性水果能缓解肠胃不适，刺激胃酸的生成，促进消化激发食欲。 宝宝能吃橘子吗 宝宝可以吃橘子，橘子含有不少对人体有益的物质，给宝宝喝上一小杯橘子汁，让宝宝感受橘子美味的同时，还能摄入丰富的维生素。 给宝宝喂橘子汁，一次不宜太多，因为宝宝肠胃娇嫩难以承受，一次一小杯就行。最好每次都是新鲜的橘子汁，如果有喝不完的又放在冰箱里那种，建议就不要给宝宝喝了，大人把它喝掉就好！新鲜的果汁虽然是放在冰箱里，但是也有偷偷跑进去的有害细菌，喝了不益于宝宝肠胃健康。 吃橘子的好处 橘子所含的营养成分异常丰富，除了维生素C、果糖、胡萝卜素等，多达数十种营养元素，而这些...